Βότανο – Αρτεμισιά (αψιθία) 40 γρ

ΣΕ ΤΙ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ

Η Αρτεμισιά είναι διεγερτικό του πεπτικού συστήματος. Πρόκειται για ένα βότανο το οποίο είναι χρήσιμο για ανθρώπους που έχουν κακή πέψη. Αυξάνει την οξύτητα του στομάχου και συμβάλλει στην υγεία της χολής. Βελτιώνει τη πέψη και την ικανότητα του οργανισμού να απορροφά θρεπτικές ουσίες που καταναλώνουμε. Επίσης, η αρτεμισιά:

• βοηθά στο αδυνάτισμα.
• επιταχύνει τη κυκλοφορία του αίματος.
• έχει ευεργετική δράση στους διαβητικούς.
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη καταπολέμηση της ανεμίας.

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Προκειμένου να κάνετε μια κούπα,

1. Σε ένα μπρίκι προσθέστε μια κούπα νερό και 2 κουταλιές του γλυκού ή 6-8 γρ από το βότανο.
2. Βάλτε το μπρίκι στη φωτιά και αφήστε να ζεσταθεί το μείγμα.
3. Μόλις αρχίσει να βράζει, το βγάζετε κατευθείαν από τη φωτιά.
4. Το στραγγίζουμε και σερβίρουμε σε μια κούπα.

Απολαύστε το!